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<title>生活习惯</title>
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<description>青少年健康 / 生活习惯</description>
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<generator><![CDATA[Copyright &amp;copy; 2002-2008 . 健康医生 版权所有]]></generator>
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    <title><![CDATA[中年人多摄入柠檬水等食物可减少脂肪]]></title>
    <link>/html/qingshaonianjiankang/shenghuoxiguan/20090518/156876.html</link>
    <description><![CDATA[年过40，身体脂肪越来越多。美国MSNBC近日刊登营养学家推荐的5种食物，有助年过40的人群减去体内多余脂肪。 柠檬水：美国加州大学研究发现，以柠檬水取代甜饮料的减肥者，每年平]]></description>
    <pubDate>2009-05-18</pubDate>
    <category>生活习惯</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>青少年健康(qsnjk_com）照顾好青少年的今天，就照顾好了我们的明天。做中国最好的青少年健康网站！</comments>
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    <title><![CDATA[打太极改善中风患者平衡能力]]></title>
    <link>/html/qingshaonianjiankang/shenghuoxiguan/20090518/156875.html</link>
    <description><![CDATA[香港理工大学研究人员最近发现，打太极能够使中风患者的平衡能力得到明显改善。这一研究报告被发表在《神经康复与神经修复》杂志上。 研究人员Stephanie S。 Y。 Au－Yeung等人招募了]]></description>
    <pubDate>2009-05-18</pubDate>
    <category>生活习惯</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>青少年健康(qsnjk_com）照顾好青少年的今天，就照顾好了我们的明天。做中国最好的青少年健康网站！</comments>
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    <title><![CDATA[春游别让行军骨折扫了兴]]></title>
    <link>/html/qingshaonianjiankang/shenghuoxiguan/20090518/156874.html</link>
    <description><![CDATA[行军骨折是慢性骨折 春暖花开的季节里，正是出游的好时节。然而，有些人却难享山水之美，长途行走之后，他们会出现前足部疼痛，不得不到医院就诊，并被诊断为行军骨折。走路也]]></description>
    <pubDate>2009-05-18</pubDate>
    <category>生活习惯</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>青少年健康(qsnjk_com）照顾好青少年的今天，就照顾好了我们的明天。做中国最好的青少年健康网站！</comments>
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    <title><![CDATA[宝宝长期侧睡易睡歪头]]></title>
    <link>/html/qingshaonianjiankang/shenghuoxiguan/20090518/156873.html</link>
    <description><![CDATA[名医信箱： 我宝宝才两三个月大，但有段时间喜欢歪着头睡，开始以为只要他睡得香，就不去理会。最近发现他的后脑勺有点歪，有朋友说必须到医院去治，不然会影响他两边脸形的对]]></description>
    <pubDate>2009-05-18</pubDate>
    <category>生活习惯</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>青少年健康(qsnjk_com）照顾好青少年的今天，就照顾好了我们的明天。做中国最好的青少年健康网站！</comments>
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    <title><![CDATA[春天别忘晒晒枕头]]></title>
    <link>/html/qingshaonianjiankang/shenghuoxiguan/20090518/156872.html</link>
    <description><![CDATA[据《河北日报》报道，通常，人们只注意洗涤、晾晒被褥，却很少把枕头“请”到室外透气、曝光。 人睡觉时，皮肤蒸发及体内排泄的污浊气体会大量渗入枕芯，头皮分泌的汗渍、油垢]]></description>
    <pubDate>2009-05-18</pubDate>
    <category>生活习惯</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>青少年健康(qsnjk_com）照顾好青少年的今天，就照顾好了我们的明天。做中国最好的青少年健康网站！</comments>
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    <title><![CDATA[是否患胃病　呼气便可查]]></title>
    <link>/html/qingshaonianjiankang/shenghuoxiguan/20090518/156871.html</link>
    <description><![CDATA[▲对付慢性胃炎，及早诊断和发现幽门螺杆菌是关键。 幽门螺杆菌在胃溃疡中的检出率通常在70％以上，在十二指肠溃疡中检出率甚至高达90％～100％。因此，对于长期迁延难愈的慢性]]></description>
    <pubDate>2009-05-18</pubDate>
    <category>生活习惯</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>青少年健康(qsnjk_com）照顾好青少年的今天，就照顾好了我们的明天。做中国最好的青少年健康网站！</comments>
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    <title><![CDATA[吃猪肝防治近视是误解]]></title>
    <link>/html/qingshaonianjiankang/shenghuoxiguan/20090518/156870.html</link>
    <description><![CDATA[吃猪肝防治近视，这几乎是众所周知的“食疗秘方”，但第四军医大学西京医院眼科主任王雨生表示，这其实是一个误解。 人们普遍认为，猪肝维生素A含量很高，维生素A的确对视力好]]></description>
    <pubDate>2009-05-18</pubDate>
    <category>生活习惯</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>青少年健康(qsnjk_com）照顾好青少年的今天，就照顾好了我们的明天。做中国最好的青少年健康网站！</comments>
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    <title><![CDATA[一天里的四季养生]]></title>
    <link>/html/qingshaonianjiankang/shenghuoxiguan/20090518/156869.html</link>
    <description><![CDATA[历代养生家都强调，人们的生活规律必须顺应四季变化，以免引发疾病。在一年中，阳气有一个生、长、收、藏的变化过程，我们度过的每一天也是一样，应该根据阳气的生长变化，适]]></description>
    <pubDate>2009-05-18</pubDate>
    <category>生活习惯</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>青少年健康(qsnjk_com）照顾好青少年的今天，就照顾好了我们的明天。做中国最好的青少年健康网站！</comments>
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    <title><![CDATA[家有过敏儿　情绪莫过激]]></title>
    <link>/html/qingshaonianjiankang/shenghuoxiguan/20090518/156868.html</link>
    <description><![CDATA[家有过敏体质的孩子，除了要注意让孩子避开过敏源，还要适度“管理”孩子的情绪，别让过敏体质的孩子太兴奋。广州儿科专家近日指出，大喊大叫、过度兴奋都可能诱使过敏体质的]]></description>
    <pubDate>2009-05-18</pubDate>
    <category>生活习惯</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>青少年健康(qsnjk_com）照顾好青少年的今天，就照顾好了我们的明天。做中国最好的青少年健康网站！</comments>
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    <title><![CDATA[揭秘于丹不怕老四个秘诀：常蹦着走累了就玩]]></title>
    <link>/html/qingshaonianjiankang/shenghuoxiguan/20090518/156867.html</link>
    <description><![CDATA[4月14日午后，著名学者于丹走进了人民日报社大院，应邀主讲“世界读书日”之青年讲堂的首场讲座。因为对生命时报的喜爱，于丹还专程到人民日报的子报生命时报社做客，并接受了]]></description>
    <pubDate>2009-05-18</pubDate>
    <category>生活习惯</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>青少年健康(qsnjk_com）照顾好青少年的今天，就照顾好了我们的明天。做中国最好的青少年健康网站！</comments>
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    <title><![CDATA[身体八个秘密]]></title>
    <link>/html/qingshaonianjiankang/shenghuoxiguan/20090518/156866.html</link>
    <description><![CDATA[我们的身体，就是一个小宇宙，充满了各种各样的秘密。虽然你和你的身体朝夕相处，但对某些神秘现象你又了解多少呢？日前，美国科学家在美国“MSNBC”网站上发表文章，专门研究]]></description>
    <pubDate>2009-05-18</pubDate>
    <category>生活习惯</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>青少年健康(qsnjk_com）照顾好青少年的今天，就照顾好了我们的明天。做中国最好的青少年健康网站！</comments>
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    <title><![CDATA[消毒PC奶瓶不宜蒸]]></title>
    <link>/html/qingshaonianjiankang/shenghuoxiguan/20090518/156865.html</link>
    <description><![CDATA[据《京华时报》报道，含BPA塑料奶瓶有害健康的消息让婴儿家长恐慌。BPA是指双酚基丙烷，常简称为双酚A，是常用的化工原料，塑料奶瓶、饮料瓶等塑料容器及包装物中大多含有该物质]]></description>
    <pubDate>2009-05-18</pubDate>
    <category>生活习惯</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>青少年健康(qsnjk_com）照顾好青少年的今天，就照顾好了我们的明天。做中国最好的青少年健康网站！</comments>
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    <title><![CDATA[美医生提醒：换季警惕“凉拖鞋肌腱炎”]]></title>
    <link>/html/qingshaonianjiankang/shenghuoxiguan/20090518/156864.html</link>
    <description><![CDATA[随着夏天的到来，人们开始换上各式各样的凉鞋或凉拖鞋。但一名美国足病医生却警告说，人们脱掉秋冬鞋，一下子换上凉鞋，容易患上一种肌腱炎――“凉拖鞋肌腱炎”。 据合众国际]]></description>
    <pubDate>2009-05-18</pubDate>
    <category>生活习惯</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>青少年健康(qsnjk_com）照顾好青少年的今天，就照顾好了我们的明天。做中国最好的青少年健康网站！</comments>
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    <title><![CDATA[当心药源性失眠]]></title>
    <link>/html/qingshaonianjiankang/shenghuoxiguan/20090518/156863.html</link>
    <description><![CDATA[据《北京青年报》报道，老王最近莫名其妙地出现失眠，经咨询医生，原来是他睡前服用的氨荼碱惹的祸。调整用药时间后，老王的失眠不治而愈了。其实，还有不少药物能使人失眠或]]></description>
    <pubDate>2009-05-18</pubDate>
    <category>生活习惯</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>青少年健康(qsnjk_com）照顾好青少年的今天，就照顾好了我们的明天。做中国最好的青少年健康网站！</comments>
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    <title><![CDATA[多换睡姿防尿路结石]]></title>
    <link>/html/qingshaonianjiankang/shenghuoxiguan/20090518/156862.html</link>
    <description><![CDATA[据《卫生与生活》报道，美国加州大学针对110名尿路结石患者的睡眠习惯进行调查。结果发现，80％右侧肾结石患者习惯右侧朝下、左侧朝上的睡觉姿势，70％左侧肾结石患者则习惯左侧]]></description>
    <pubDate>2009-05-18</pubDate>
    <category>生活习惯</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>青少年健康(qsnjk_com）照顾好青少年的今天，就照顾好了我们的明天。做中国最好的青少年健康网站！</comments>
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    <title><![CDATA[日常伤病处理存在误区]]></title>
    <link>/html/qingshaonianjiankang/shenghuoxiguan/20090518/156861.html</link>
    <description><![CDATA[误区一 ：“理所当然”地处理日常生活中的小伤病。手指划破了不自觉地往嘴巴里一吮，流鼻血了赶紧拿棉花堵上，烫伤了涂点牙膏和酱油……浙江省人民医院急诊科主任蔡文伟告诉记]]></description>
    <pubDate>2009-05-18</pubDate>
    <category>生活习惯</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>青少年健康(qsnjk_com）照顾好青少年的今天，就照顾好了我们的明天。做中国最好的青少年健康网站！</comments>
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    <title><![CDATA[降火药　细微之处有差别]]></title>
    <link>/html/qingshaonianjiankang/shenghuoxiguan/20090518/156860.html</link>
    <description><![CDATA[牛黄上清丸清热力更强 牛黄上清丸 注意事项： 黄连上清丸 注意事项： 两者区别： 牛黄上清丸和黄连上清丸都具有散风止痛的作用，都偏于治疗上焦风热，但牛黄上清丸中的牛黄为寒]]></description>
    <pubDate>2009-05-18</pubDate>
    <category>生活习惯</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>青少年健康(qsnjk_com）照顾好青少年的今天，就照顾好了我们的明天。做中国最好的青少年健康网站！</comments>
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    <title><![CDATA[护肝，消除肥胖很重要]]></title>
    <link>/html/qingshaonianjiankang/shenghuoxiguan/20090518/156859.html</link>
    <description><![CDATA[正因为脂肪肝是肥胖的重要诱因之一，因此，及时调理、预防脂肪肝是减少肥胖症的方法之一。脂肪肝所引起的肥胖人群首先要注意饮食上的调养，以低脂饮食为宜，并且以植物性脂肪]]></description>
    <pubDate>2009-05-18</pubDate>
    <category>生活习惯</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>青少年健康(qsnjk_com）照顾好青少年的今天，就照顾好了我们的明天。做中国最好的青少年健康网站！</comments>
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    <title><![CDATA[心理学家三金句教您解心烦]]></title>
    <link>/html/qingshaonianjiankang/shenghuoxiguan/20090518/156858.html</link>
    <description><![CDATA[]]></description>
    <pubDate>2009-05-18</pubDate>
    <category>生活习惯</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>青少年健康(qsnjk_com）照顾好青少年的今天，就照顾好了我们的明天。做中国最好的青少年健康网站！</comments>
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    <title><![CDATA[八个方法增加眼睛明亮度]]></title>
    <link>/html/qingshaonianjiankang/shenghuoxiguan/20090518/156857.html</link>
    <description><![CDATA[方法一 熨目 每天晨起或睡前，取坐或立式，闭目，同时双手掌快速摩擦揉搓，约半分钟便会感到发热发烫，随即迅速将双手掌按抚于双眼上。待热感不明显时，再如法重试一次，每日]]></description>
    <pubDate>2009-05-18</pubDate>
    <category>生活习惯</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>青少年健康(qsnjk_com）照顾好青少年的今天，就照顾好了我们的明天。做中国最好的青少年健康网站！</comments>
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    <title><![CDATA[腰背痛改改站姿和坐姿]]></title>
    <link>/html/qingshaonianjiankang/shenghuoxiguan/20090518/156856.html</link>
    <description><![CDATA[名医信箱 您好，我才32岁，一周前拍片检查显示脊椎变直，L3和L5出现骨质增生，晚上睡觉到半夜背部疼痛严重，晨起僵硬，活动后舒缓。但有时又没有上述的不适症状，请问是什么原因]]></description>
    <pubDate>2009-05-18</pubDate>
    <category>生活习惯</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>青少年健康(qsnjk_com）照顾好青少年的今天，就照顾好了我们的明天。做中国最好的青少年健康网站！</comments>
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    <title><![CDATA[牙杯底要经常消消毒]]></title>
    <link>/html/qingshaonianjiankang/shenghuoxiguan/20090518/156855.html</link>
    <description><![CDATA[很多人都知道，牙刷用一段时间需要及时更换，然而对于牙刷的“好搭档”牙杯来说，良好的保管和及时的清洗也是至关重要的。 很多人刷过牙后，往往把湿漉漉的牙刷随手往牙杯里一]]></description>
    <pubDate>2009-05-18</pubDate>
    <category>生活习惯</category>
    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[“蚊叫铃声”损听力]]></title>
    <link>/html/qingshaonianjiankang/shenghuoxiguan/20090518/156854.html</link>
    <description><![CDATA[据《健康报》报道，近来，在一些中小学生中流行着一种神奇的“高频铃声”――蚊叫铃声。据称，这种铃声是老师家长听不见的铃声――无声铃声，在很多网站都能下载。专家担心，]]></description>
    <pubDate>2009-05-18</pubDate>
    <category>生活习惯</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>青少年健康(qsnjk_com）照顾好青少年的今天，就照顾好了我们的明天。做中国最好的青少年健康网站！</comments>
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    <title><![CDATA[老年人春季户外活动要适量]]></title>
    <link>/html/qingshaonianjiankang/shenghuoxiguan/20090518/156853.html</link>
    <description><![CDATA[清明前后，春光明媚，民间有踏青、放风筝等放松身心的习俗。专家提醒，老年人阳春三月活动要适量，以免引发其他身体疾病。 踏青时，老年人大都爱穿没有后跟的鞋子，认为这样走]]></description>
    <pubDate>2009-05-18</pubDate>
    <category>生活习惯</category>
    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[避免尘肺远离粉尘]]></title>
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    <description><![CDATA[近日笔者作为专家团成员赶往云南省昭通市水富县，处理77名返乡农民工患上同一种“怪病”的公共卫生事件。当我们赶到县医院后，首先为两名重症患者进行了联合会诊。通过问病史]]></description>
    <pubDate>2009-05-18</pubDate>
    <category>生活习惯</category>
    <author>秩名</author>
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    <title><![CDATA[淡盐水漱口并非人人适宜]]></title>
    <link>/html/qingshaonianjiankang/shenghuoxiguan/20090518/156851.html</link>
    <description><![CDATA[许多人都有晨起饮用淡盐水或用淡盐水漱口的习惯。但这一寻常的举动，对高血压和心衰患者却是相当危险的。 晨起是人体一天中血液黏稠度最高的时候，血压也达到第一个高峰。对心]]></description>
    <pubDate>2009-05-18</pubDate>
    <category>生活习惯</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>青少年健康(qsnjk_com）照顾好青少年的今天，就照顾好了我们的明天。做中国最好的青少年健康网站！</comments>
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    <title><![CDATA[锻炼前先扭扭腰]]></title>
    <link>/html/qingshaonianjiankang/shenghuoxiguan/20090518/156850.html</link>
    <description><![CDATA[如果长时间不运动，身体一时还适应不了大运动量，很容易发生“闪腰”、“岔气”，这是生活和体育运动中最常见的一种急性损伤，尤其在体操、篮球、排球等运动中容易发生。 因此]]></description>
    <pubDate>2009-05-18</pubDate>
    <category>生活习惯</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>青少年健康(qsnjk_com）照顾好青少年的今天，就照顾好了我们的明天。做中国最好的青少年健康网站！</comments>
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    <title><![CDATA[人为什么要睡觉？]]></title>
    <link>/html/qingshaonianjiankang/shenghuoxiguan/20090518/156849.html</link>
    <description><![CDATA[人为什么要睡觉？中医对睡眠的机理是怎么解释的呢？ 中医认为，人的体表有气运行，像人体外围的卫士，名卫气。卫气是固摄阳气的，它在人体体表不断地运化行走。白天卫气行在人]]></description>
    <pubDate>2009-05-18</pubDate>
    <category>生活习惯</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>青少年健康(qsnjk_com）照顾好青少年的今天，就照顾好了我们的明天。做中国最好的青少年健康网站！</comments>
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    <title><![CDATA[春季皮炎不宜用激素]]></title>
    <link>/html/qingshaonianjiankang/shenghuoxiguan/20090518/156848.html</link>
    <description><![CDATA[据《保健时报》报道，春季皮肤过敏高发的主要原因是花粉，其次是日光的照射刺激。 一旦皮肤发生过敏，千万不要随便从药店买来含有激素的软膏，如皮炎平、肤轻松等涂在面部进行]]></description>
    <pubDate>2009-05-18</pubDate>
    <category>生活习惯</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>青少年健康(qsnjk_com）照顾好青少年的今天，就照顾好了我们的明天。做中国最好的青少年健康网站！</comments>
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    <title><![CDATA[提高免疫力常拍五部位]]></title>
    <link>/html/qingshaonianjiankang/shenghuoxiguan/20090518/156847.html</link>
    <description><![CDATA[所谓“有得必有失”，生活丰富程度的提高，却伴随着人们身体素质的降低。于是，提高抵抗力，远离“亚健康”成了现今老老少少都追求的目标。云南昆明市第一人民医院中医科推拿]]></description>
    <pubDate>2009-05-18</pubDate>
    <category>生活习惯</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>青少年健康(qsnjk_com）照顾好青少年的今天，就照顾好了我们的明天。做中国最好的青少年健康网站！</comments>
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    <title><![CDATA[抗过敏：现代生活必修课]]></title>
    <link>/html/qingshaonianjiankang/shenghuoxiguan/20090518/156846.html</link>
    <description><![CDATA[戴焱淼 明媚的春光给人们带来了美好心情。走出户外、感受自然，是许多人春天的选择。但是，春天也是最容易过敏的季节，花粉、粉尘、光线、虫螨，在这个季节里，都会或多或少地]]></description>
    <pubDate>2009-05-18</pubDate>
    <category>生活习惯</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>青少年健康(qsnjk_com）照顾好青少年的今天，就照顾好了我们的明天。做中国最好的青少年健康网站！</comments>
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    <title><![CDATA[美甲藏隐患两类人不宜尝试]]></title>
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    <description><![CDATA[德国一个健康组织日前发出警告：美甲隐藏诸多健康隐患，在厨房工作或从事护理工作的人群都不宜粘贴人造甲片。 不少爱美女性为了使手指看起来更加修长，喜欢粘贴人造甲片。这需]]></description>
    <pubDate>2009-05-18</pubDate>
    <category>生活习惯</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>青少年健康(qsnjk_com）照顾好青少年的今天，就照顾好了我们的明天。做中国最好的青少年健康网站！</comments>
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    <title><![CDATA[春季吃冷饮“要悠着点”]]></title>
    <link>/html/qingshaonianjiankang/shenghuoxiguan/20090518/156844.html</link>
    <description><![CDATA[春天到来，不断回升的气温让人们感觉到了温暖的气息。近几日，一些超市各式各样的冷饮卖得很快，购买冷饮的大多数是孩子。对此，赤峰复康医院院长、主治医师王平提醒，春季过]]></description>
    <pubDate>2009-05-18</pubDate>
    <category>生活习惯</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>青少年健康(qsnjk_com）照顾好青少年的今天，就照顾好了我们的明天。做中国最好的青少年健康网站！</comments>
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    <title><![CDATA[看颈围“预知”心脏病]]></title>
    <link>/html/qingshaonianjiankang/shenghuoxiguan/20090518/156843.html</link>
    <description><![CDATA[穿衬衣时，你有没有感觉腰身合适但是领子太紧？ 美国科学家研究指出，一个人即使腰围符合标准，但如果脖子过粗，也预示着有罹患心脏病风险。 增风险 美国MRC临床科学中心教授吉]]></description>
    <pubDate>2009-05-18</pubDate>
    <category>生活习惯</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>青少年健康(qsnjk_com）照顾好青少年的今天，就照顾好了我们的明天。做中国最好的青少年健康网站！</comments>
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    <title><![CDATA[运动前做个“心肺运动试验”]]></title>
    <link>/html/qingshaonianjiankang/shenghuoxiguan/20090518/156842.html</link>
    <description><![CDATA[据《健康报》报道，当前，人们愈来愈重视运动锻炼，但由于运动不当引起的猝死事件也时有发生。因此，要运用科学的方法指导人们进行有利于健康的运动，最大限度地降低由运动引]]></description>
    <pubDate>2009-05-18</pubDate>
    <category>生活习惯</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>青少年健康(qsnjk_com）照顾好青少年的今天，就照顾好了我们的明天。做中国最好的青少年健康网站！</comments>
</item>
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    <title><![CDATA[久咳不愈或是“另类哮喘”]]></title>
    <link>/html/qingshaonianjiankang/shenghuoxiguan/20090518/156841.html</link>
    <description><![CDATA[陈先生这三年来经常在春天“感冒”，随后就出现咳嗽。为此，他没少看病，大小医院都看过，医生说是支气管炎，总是要拖两三个月才好。 据暨南大学附属第一医院呼吸内科马洪明副]]></description>
    <pubDate>2009-05-18</pubDate>
    <category>生活习惯</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>青少年健康(qsnjk_com）照顾好青少年的今天，就照顾好了我们的明天。做中国最好的青少年健康网站！</comments>
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    <title><![CDATA[清明养生早睡早起是关键]]></title>
    <link>/html/qingshaonianjiankang/shenghuoxiguan/20090518/156840.html</link>
    <description><![CDATA[细雨霏霏、雾气蒙蒙……时下广州已经进入了“清明节气”。全国名老中医学术经验继承人、广东省中医院肝病专科主任池晓玲教授指出，清明时节阳炽阴伏，养生要提倡减甘增辛，补]]></description>
    <pubDate>2009-05-18</pubDate>
    <category>生活习惯</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>青少年健康(qsnjk_com）照顾好青少年的今天，就照顾好了我们的明天。做中国最好的青少年健康网站！</comments>
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    <title><![CDATA[人类做梦最常梦到被追击]]></title>
    <link>/html/qingshaonianjiankang/shenghuoxiguan/20090518/156839.html</link>
    <description><![CDATA[据《健康文摘报》报道，最近，美国临床心理学博士帕特里夏・加菲尔德公布了一项有关人类梦境的研究成果：尽管全球有60多亿人，但大家做的梦只有12种。 12种梦境让人欣慰让人怕]]></description>
    <pubDate>2009-05-18</pubDate>
    <category>生活习惯</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>青少年健康(qsnjk_com）照顾好青少年的今天，就照顾好了我们的明天。做中国最好的青少年健康网站！</comments>
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    <title><![CDATA[浓烫功夫茶　容易致胃癌？]]></title>
    <link>/html/qingshaonianjiankang/shenghuoxiguan/20090518/156838.html</link>
    <description><![CDATA[闲来无事“叹”杯功夫茶被不少广东人视为享受，然而功夫茶和腌制食品最近一并被广东医学界列为“胃肠道杀手”你又是否知道呢？ 记者在日前举行的一次健康座谈会上了解到，我国]]></description>
    <pubDate>2009-05-18</pubDate>
    <category>生活习惯</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>青少年健康(qsnjk_com）照顾好青少年的今天，就照顾好了我们的明天。做中国最好的青少年健康网站！</comments>
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    <title><![CDATA[中医疗法让你做个健康香女人]]></title>
    <link>/html/qingshaonianjiankang/shenghuoxiguan/20090518/156837.html</link>
    <description><![CDATA[中医疗法中有一门“芳香辟秽”，所选之物都具有芬芳气质，香花、香蔬、香果、香草药，或吃或用或闻。身染小恙？体有倦怠？ 6种芳香解恙 说起芳香疗法，最早出自战国时期――“]]></description>
    <pubDate>2009-05-18</pubDate>
    <category>生活习惯</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>青少年健康(qsnjk_com）照顾好青少年的今天，就照顾好了我们的明天。做中国最好的青少年健康网站！</comments>
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    <title><![CDATA[夏天穿新鞋易磨脚　擦点凡士林]]></title>
    <link>/html/qingshaonianjiankang/shenghuoxiguan/20090518/156836.html</link>
    <description><![CDATA[夏天来临，爱美的女士开始穿高跟鞋了，但是很多新鞋子买回来，脚跟和鞋之间稍有空隙就会被磨破。新鞋过小，或者皮子偏硬，都容易磨脚。 凡士林：皮鞋若跟部太坚硬，磨脚踝，则]]></description>
    <pubDate>2009-05-18</pubDate>
    <category>生活习惯</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>青少年健康(qsnjk_com）照顾好青少年的今天，就照顾好了我们的明天。做中国最好的青少年健康网站！</comments>
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    <title><![CDATA[春季需要谨防吃霉变甘蔗中毒]]></title>
    <link>/html/qingshaonianjiankang/shenghuoxiguan/20090518/156835.html</link>
    <description><![CDATA[甘蔗汁多味甜、营养丰富，很多人都喜欢吃。然而，如果不小心吃了霉变甘蔗则很容易导致中毒，后果十分严重。春季是甘蔗上市销售的旺季，山东烟台市卫生部门的专家提醒，谨防食]]></description>
    <pubDate>2009-05-18</pubDate>
    <category>生活习惯</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>青少年健康(qsnjk_com）照顾好青少年的今天，就照顾好了我们的明天。做中国最好的青少年健康网站！</comments>
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    <title><![CDATA[有心脏病的病人不可以多喝水]]></title>
    <link>/html/qingshaonianjiankang/shenghuoxiguan/20090518/156834.html</link>
    <description><![CDATA[随着天气越来越炎热，不少人每天都要喝入大量的水来解渴，但心脏病病人不能如此，大量喝水会加重病情，一定要注意。 记者从云南省第一人民医院相关科室了解到，水进入人体后，]]></description>
    <pubDate>2009-05-18</pubDate>
    <category>生活习惯</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>青少年健康(qsnjk_com）照顾好青少年的今天，就照顾好了我们的明天。做中国最好的青少年健康网站！</comments>
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    <title><![CDATA[服靶向药物　掌握好时间]]></title>
    <link>/html/qingshaonianjiankang/shenghuoxiguan/20090518/156833.html</link>
    <description><![CDATA[过去，许多晚期肺癌患者在确诊后仅几个月就匆匆辞世，一纸诊断书简直就像生命的判决书一样残酷。而随着分子靶向治疗等先进医学技术的应用，晚期非小细胞肺癌患者现在也可以实]]></description>
    <pubDate>2009-05-18</pubDate>
    <category>生活习惯</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>青少年健康(qsnjk_com）照顾好青少年的今天，就照顾好了我们的明天。做中国最好的青少年健康网站！</comments>
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    <title><![CDATA[开心果美味营养功效]]></title>
    <link>/html/qingshaonianjiankang/shenghuoxiguan/20090518/156832.html</link>
    <description><![CDATA[开心果，又名必思答，绿仁果等。传说五世纪时的波希战争中，波斯人英勇无比，在恶劣的环境中愈战愈勇，最终打败了希腊人，其“秘密武器”就是士兵们吃了一种神奇的干果――开]]></description>
    <pubDate>2009-05-18</pubDate>
    <category>生活习惯</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>青少年健康(qsnjk_com）照顾好青少年的今天，就照顾好了我们的明天。做中国最好的青少年健康网站！</comments>
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    <title><![CDATA[46个不可不知的保健常识]]></title>
    <link>/html/qingshaonianjiankang/shenghuoxiguan/20090518/156831.html</link>
    <description><![CDATA[1.常吃宵夜。会得胃癌。因为胃得不到休息 2。一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好 3.鸡屁股含有致癌物，不要吃较好 4.饭后吃水果是错误的观念.应是饭前吃水果 5。女生月经来]]></description>
    <pubDate>2009-05-18</pubDate>
    <category>生活习惯</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>青少年健康(qsnjk_com）照顾好青少年的今天，就照顾好了我们的明天。做中国最好的青少年健康网站！</comments>
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    <title><![CDATA[男人40可能遭遇的九大问题]]></title>
    <link>/html/qingshaonianjiankang/shenghuoxiguan/20090518/156830.html</link>
    <description><![CDATA[俗话说“女人四十豆腐渣，四十的男人一枝花”，说是女人到了四十就不值钱了，男人四十则是春天才刚刚开始，可是，想要做“花”，可还是要看看您的硬件条件还结不结实哦！ 如果]]></description>
    <pubDate>2009-05-18</pubDate>
    <category>生活习惯</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>青少年健康(qsnjk_com）照顾好青少年的今天，就照顾好了我们的明天。做中国最好的青少年健康网站！</comments>
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    <title><![CDATA[“喝醋”减肥法完全报告]]></title>
    <link>/html/qingshaonianjiankang/shenghuoxiguan/20090518/156829.html</link>
    <description><![CDATA[● 醋不能调节血液酸碱值 不少人每天喝醋养生，是因为相信醋在口感上虽是酸性，进入人体却为碱性食物，所以能调整血液的酸碱值，让人不容易生病。 正常情况下，人体的血液呈弱]]></description>
    <pubDate>2009-05-18</pubDate>
    <category>生活习惯</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>青少年健康(qsnjk_com）照顾好青少年的今天，就照顾好了我们的明天。做中国最好的青少年健康网站！</comments>
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    <title><![CDATA[怎样检查你的健身有没有效果]]></title>
    <link>/html/qingshaonianjiankang/shenghuoxiguan/20090518/156828.html</link>
    <description><![CDATA[健身有没有效果，是要经过一段时间的锻炼，才能察觉得到。效果的体现，可以从以下几个方面考虑： 1、主观感觉 如果运动负荷安排适宜，则锻炼者的主观感觉应该是精神饱满，体力]]></description>
    <pubDate>2009-05-18</pubDate>
    <category>生活习惯</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>青少年健康(qsnjk_com）照顾好青少年的今天，就照顾好了我们的明天。做中国最好的青少年健康网站！</comments>
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    <title><![CDATA[走出打鼾的误区]]></title>
    <link>/html/qingshaonianjiankang/shenghuoxiguan/20090518/156827.html</link>
    <description><![CDATA[误区一 打鼾不是病 睡觉的时候打鼾很常见。据统计，20％￣30％的人有习惯性打鼾，而且大多数人认为打鼾不是病，甚至认为睡眠过程中打鼾是睡得香的表现。其实这种认识是不正确的]]></description>
    <pubDate>2009-05-18</pubDate>
    <category>生活习惯</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>青少年健康(qsnjk_com）照顾好青少年的今天，就照顾好了我们的明天。做中国最好的青少年健康网站！</comments>
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