“春夏养阳，秋冬养阴”是中医养生名言，出自《内经・素问》，体现了战国时“天人相应”的思想。
需要特别说明的一点是，阳气与阴精可以相互转化，无论何时，阴阳都要养。只不过，春夏更适合养阳，也更应重视养阳罢了。
春夏养阳少吃些冷饮多吃姜蒜
来源： 发布者： 时间：：2009-05-18 12:25
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