各界呼吁：加班绝不是件好事

  　加班已经成了很多职场人的工作常态。
 

    八成上班族被动加班

    谁剥夺了职场人的休息权

    到底该不该加班

    如何维护休息权

    最后，员工也要学会自我调适，要处理好工作和身体的关系，不能仗着年轻，仗着身体好就玩命地干，要考虑到以后的健康。更重要的是，劳动者也要学会捍卫自己的权益。周孝正表示，该工作就工作，该休息就休息，该放假就放假，这是每个人的“劳动准则”。“如果勉为其难要加班，那就一定要领取加班费，这是《劳动法》明文规定的。”

来源：人民网